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春季结膜炎高发,如何科学预防?发布时间:2024-03-23
结膜炎高发
春天来了,万物复苏
伤害眼睛的敌人也随之即来
如何科学预防
听听专家怎么说
症状都有哪些
异物感、烧灼感、眼睑沉重、分泌物增多,当病变累及角膜时可出现畏光、流泪及不同程度的视力下降。
1、结膜充血 ;
2、分泌物多,水样分泌物通常见于病毒性结膜炎;
3、结膜水肿,结膜炎症致使结膜血管扩张、渗出导致组织水肿;
4、结膜下出血,多为点状或小片状;
5、耳前淋巴结肿大,病毒性结膜炎常伴有耳前淋巴结肿大;
过敏性结膜炎
过敏性结膜炎严格来说分为5类,其中,季节性过敏性结膜炎和常年性过敏性结膜炎患者占到90%以上。这两种过敏性结膜炎患者的区别是,有的人常年出现过敏性结膜炎症状,这类人的过敏源常常是动物毛发、皮屑、尘螨、灰尘等,而只是在某些季节高发的患者常常是对花粉、草木等。
结膜炎日常护理
1、停止使用隐形,特别是隐形眼镜引起结膜炎的患者;
2、注意眼部卫生,脏手揉眼睛,经常洗手不要与其他人共用毛巾、眼部化妆品、洗漱用具;
3、洗头时注意不让脏水流入患眼,当单眼有结膜炎时,不要用同一块毛巾触碰另—只眼睛;
4、结膜炎患者不要游泳,避免公共活动;
5、可以佩戴太阳镜减少光线对眼睛的刺激;
6、无特殊的饮食禁忌,但应少食辛辣刺激食物,饮食应清淡有营养。
另外,过敏性结膜炎患者也要格外注意:
1、尘螨过敏患者应做好室内清洁和除螨工作;
2、花粉过敏症患者则需要在花粉季节尽量采取保护措施;
3、空气污染严重时患者应适当减少户外活动时间。
护眼小贴士
视疲劳会加重眼部不良状况,因此,要及时缓解我们视疲劳的状况。特别是经常看手机看电脑的人群,更要注意。
如果一直盯着近距离的东西,会让睫状肌始终处于紧张状态,难以放松,时间长了就会看不清东西,甚至加深近视。
好视力眼贴有三大护眼机理:
冷敷:降低副交感神经兴奋,缓解眼部肌肉紧张,减轻用眼疲劳。
遮盖:提供黑暗环境,强制闭目休息,缓解用眼疲劳。
渗透:皮肤渗透吸收,改善眼部微循环,缓解用眼疲劳。