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    盘点干眼症的4大表现,占一条就要注意了发布时间:2023-04-13

    干眼症不能大意

     

    眼睛干涩

    现在电脑和手机都很普及,我们平时用眼的地方多。很多人平时长期用电脑和手机,屏幕多眼睛的伤害越来越大,再加上长期在空调房间当中,这样眼睛就会干涩。

     

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    畏光

    一般患有干眼症的人在日常生活中,特别是夜间碰到光线之后,会突然感到眼睛有异常反应,出现刺痛、不敢直视等怕光畏光的现象。这些反应相比正常的生理反应要过激得多,这极有可能是干眼的表现。

     

    眼睛异物感

    眼睛有异物感一类是眼睛里真的有东西进来,一般为粉尘、碎屑和眼内的赘生物,在眼睛里摩擦角膜和结膜;另一类是没有内容物入眼、却感觉眼睛里红痒难忍,造成有异物入侵的错觉,多为炎症感染。

     

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    眼睛刺痛

    很多眼肌疲劳,结膜炎等都可以引起阵发性的眼痛。患干眼症的病人通常能感觉到眼球内部酸痛和眼睛干涩的刺痛。除了眼睛极疲劳之外,还要当心眼球及附属器的病变。

     

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    日常生活如何缓解干眼

     

    1、补水不能少

    一些需要使用人工泪液的可以正常使用,为眼睛补充所需水分。那些没有或不使用人工泪液的小伙伴也不必担心,家里只要有水和干净毛巾就行。

     

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    2、护眼茶喝起来

    菊花、薄荷是很多人泡茶的首选,对于体热过重的人,喝菊花茶可以清热解毒;薄荷可用来治疗目赤,两者搭配在一起泡茶可以有效的改善和保护电脑工作者的视力。

     

    3、眼贴缓解视疲劳

    眼贴是一种更安全、更舒适的护眼方式,确保药液不入眼,减少对眼部的刺激,增加泪液分泌量,能够改善眼肌痉挛和供血,对干眼和视疲劳也有改善作用。

     

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    护眼小贴士

    好视力眼贴采用冷敷、渗透、遮盖等疗法,通过贴敷可降低眼部皮肤温度、缓解眼部肌肉紧张、改善局部的循环状态,使发生疲劳的眼睛得到充分的休息,缓解视疲劳。

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