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好视力眼贴分享：眼睛发黄要注意！发布时间：2021-11-11

现代社会，大家的用眼量大，用眼时间长，常常会发现自己的眼白发黄且布满血丝，很多人认为这是正常的现象，因此常常不会太过在意，好视力眼贴小编提醒大家，眼白发黄也有可能是在提示你的身体出现了问题！不在意可能酿成很严重的后果。

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眼珠发黄的原因

1.长时间的工作，经常性的面对电脑和熬夜，眼眼睛就会过于疲劳，眼睛里就容易出现红血丝，出现结膜色素沉着或者是结膜脂肪沉积，这就会让眼睛看起来有些发黄。

2.如果大量的食用一些含有色素的食物，例如胡萝卜、南瓜、柑橘等，可能会导致肝脏无法完全分解，使血液中胡萝卜素浓度过高，就可能会沉积在皮肤角质层和黏膜部位，引起皮肤黄染症，出现眼睛发黄的情况。

3.营养不良、维生素的缺乏等，会造成胆红素代谢障碍，而引起血清内胆红素浓度升高，造成眼睛发黄的现象。

4.可能是黄疸引起的，黄疸患者体内分泌的胆汁无法排出而堆积在肝脏中，从而造成了眼睛和皮肤发黄。

5.乙肝或其他肝病会引起眼白发黄的情况。

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眼白发黄怎么办

1.喝菊花茶

生活中,可通过喝菊花茶方法进行调理。菊花茶可有缓解眼白发黄的情况，西红柿、牛奶、肝脏、枸杞子、白鱼、蚌肉等很多食材都能起到非常好的缓解眼睛发黄的情况。

2.多护肝

因为肝胆性疾病导致的眼白发黄,在生活中多多护肝。

3.吃富含维生素食物

长时间看电子屏幕,会消耗维生素A，补充富含维生素A的食物，能够保护眼睛。这些食物包括：动物的肝脏、胡萝卜、菠菜等。

4.锻炼身体

在日常生活中多运动，锻炼身体，提高抵抗力，增强内脏功能，预防黄疸病。

5、养成良好用眼习惯

在日常生活中多远眺，保持良好的工作姿势。保持一个最适当的姿势，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏，调整荧光屏距离位置。